Xestión do estres e do benestar
Código:
251103
Data de inscrición:
27/04/2025 - 25/05/2025
Número da edición:
3
Horas lectivas:
16
Prazas:
16
Modalidade:
Presencial
Data inicio - fin:
02/06/2025 - 03/06/2025
Lugar:
Estrada, A (Pontevedra)
Localización:
AGASP
Clase ou local:
Seminario 2
Horario:
De 9.30 a 14.30 e de 16.00 a 19.00 horas
Días:
2 e 3 de xuño en horario de 9.30 a 14.30 e de 16.00 a 19.00 horas
Contido:
1. Estrés.
2. Afectación do estrés nos profesionais de seguridade pública.
- Causas.
- Efectos.
- Detección
2. Desgaste por empatía ou fatiga por compaixón.
3. Outros tipos de afectación por estrés.
3. Sistemas de regulación emocional.
4. Factores de vulnerabilidade e factores protectores ante o estrés.
5. Estratexias para o coidado do benestar.
- Estratexias grupais para o coidado do equipo.
- Estratexias individuais de autocoidado.
2. Afectación do estrés nos profesionais de seguridade pública.
- Causas.
- Efectos.
- Detección
2. Desgaste por empatía ou fatiga por compaixón.
3. Outros tipos de afectación por estrés.
3. Sistemas de regulación emocional.
4. Factores de vulnerabilidade e factores protectores ante o estrés.
5. Estratexias para o coidado do benestar.
- Estratexias grupais para o coidado do equipo.
- Estratexias individuais de autocoidado.
Persoas destinatarias:
- Corpo da Garda Civil - Corpo Nacional de Policía - Corpos de Policía Local - Ude. CNP adscrita a C.A.Galicia