Atención plena para mejorar el afrontamiento de la ansiedad y del estrés

Código: 172109
Fecha de inscripción: 06/04/2017 - 11/05/2017
Número de la edición: 1
Horas lectivas: 16
Plazas: 20
Modalidad: Presencial
Fecha inicio - fin: 18/05/2017 - 19/05/2017
Lugar: Estrada, A (Pontevedra)
Localización: AGASP
Clase o local: Aula 5
Horario: 9.00-14.00 e 15.30-18.30
Contenido:
1. La gestión emocional para la prevención del estrés y la ansiedad.
2. Como mantener la calma: relajación, respiración y atención plena / Mindfulness.
Personas destinatarias:
- Bombeiros dos Parques de Consorcios
- Grupo de Emerxencias Supramunicipal
- Servizos municipais de protección civíl e emerxencias
Destinatarios específicos:
• Personal de los servicios de extinción de incendios y salvamento (bomberos municipales y de consorcios)
• Grupos de emergencia supramunicipales (GES)
• Servicios municipales de protección civil y emergencias.
Requisitos:
Los/las solicitantes deberán acreditar que no padecen enfermedad ni están afectados por limitación física o psíquica incompatible con la realización de las acciones formativas o el desempeño de las funciones correspondientes al curso al que se opta, mediante declaración que se cubrirá junto con la solicitud de matricula en el curso.
Inscripción:
Gratuita / convocatoria DOG núm 67 - 5 de abril de 2017
Publicaciones admitidas:
El alumnado seleccionado sólo podrá renunciar al curso por causas de fuerza mayor suficientemente justificadas.
La renuncia se deberá comunicar por escrito a la Agasp, por correo electrónico a la dirección formacion.emerxencias.agasp@xunta.gal o por fax al número 886 20 61 23, y con una antelación de tres días hábiles al inicio del curso, con el fin de poder cubrir la vacante